Çin’in Geleneksel Masajı Tui Na ve Longevity Seks
59 okunma

Çin’in Geleneksel Masajı Tui Na ve Longevity Seks

ABONE OL
25/01/2025 09:02
Çin’in Geleneksel Masajı Tui Na ve Longevity Seks
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Tui Na, geleneksel Çin tıbbının (TCM) önemli bir bileşeni olan ve binlerce yıllık bir geçmişe sahip olan bir masaj terapisidir. “Tui” kelimesi itmek anlamına gelirken, “Na” çekmek anlamına gelir. Tui Na, bu iki temel hareketin yanı sıra çeşitli diğer teknikleri de içerir ve vücuttaki enerji akışını (qi) dengelemeyi, meridyenler boyunca blokajları açmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlar.

Tui Na’nın temel prensipleri

1- Qi ve Meridyenler: Tui Na, vücuttaki qi’nin (yaşam enerjisi) serbestçe akmasını sağlamak için meridyenler boyunca çalışır.Enerji akışındaki blokajları açarak, ağrıyı hafifletir ve organların işlevlerini iyileştirir.

2- Yin ve Yang Dengesi: Vücuttaki yin ve yang dengesini yeniden kurmak, Tui Na’nın ana hedeflerinden biridir. Bu denge, genel sağlık ve iyilik hali için kritiktir.

Tui Na teknikleri

Tui Na terapisi, çeşitli manuel teknikleri içerir. Itme (Tui) avuç içi veya parmaklarla uygulanan sürekli ve sabit bir basınç hareketidir. Çekme (Na) parmaklarla veya avuç içiyle yapılan, cildi ve kasları çekme hareketidir. Dairesel hareketler (Rou) avuç içi, parmaklar veya başparmak ile yapılan dairesel hareketlerdir. Kasları gevşetir ve kan dolaşımını artırır. Yoğurma (Gun) parmak uçları, avuç içi veya dirsek ile yapılan derin doku masajıdır. Kas gerginliğini azaltır ve derin enerji kanallarını açar.

Vurma ve tokatlama (Pai) avuç içi veya parmaklarla yapılan hafif vurma hareketleridir. Bu teknik, kasları gevşetir ve enerji akışını artırır. Sıkıştırma (An) ve basınç uygulama (Qia) parmak uçları veya avuç içi ile belirli akupunktur noktalarına basınç uygulamak. Bu teknik, enerji akışını düzenler ve ağrıyı hafifletir. Sallanma (Yao) ve sarsma (Zhen) eklemleri gevşetmek ve enerji akışını düzenlemek için vücudu hafifçe sallamak. Sarsma kasları ve sinirleri uyarmak için hızlı sarsma hareketleridir.

Tui na’nın faydaları

1- Ağrı ve Gerginlik Azaltma: Tui Na, kas ve eklem ağrılarını hafifletir, kas gerginliğini azaltır ve esnekliği artırır.Baş ağrılarını ve migreni hafifletir.Stres ve anksiyeteyi azaltır, rahatlama sağlar.Zihinsel berraklığı ve genel iyilik halini artırır.

2- Enerji Akışının Düzenlenmesi: Qi dengeleme vücuttaki qi’nin dengeli akmasını sağlar, enerji seviyelerini artırır ve genel sağlık durumunu iyileştirir.Enerji akışındaki blokajları açarak, organ fonksiyonlarını ve iç sistemlerin uyumunu iyileştirir.

3- Kan Dolaşımının İyileştirilmesi: Kan dolaşımını artırır, doku beslenmesini ve iyileşme süreçlerini hızlandırır.

4- Sindirim ve Solunum Sistemlerinin Desteklenmesi: Sindirim sisteminin işlevlerini iyileştirir, gaz, şişkinlik ve diğer sindirim problemlerini hafifletir.Solunum sistemini destekler, solunum yolu hastalıklarının semptomlarını azaltır.

Tui Na seansı nasıl geçer?

Terapist, müşterinin sağlık geçmişini ve mevcut şikayetlerini değerlendirir.Vücuttaki enerji akışını ve olası blokajları belirlemek için gözlem yapar. Yukarıda belirtilen teknikler, müşterinin ihtiyaçlarına göre uygulanır.

Her seans, müşterinin özel ihtiyaçlarına göre uyarlanır.Terapist, seansın ardından geri bildirim sağlar ve olası evde uygulanacak teknikler veya egzersizler hakkında bilgi verir.Gerekirse, belirli bir süre sonra takip seansları planlanır.

Tui Na ve longevity seks

Tui Na, yalnızca fiziksel sağlığı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda cinsel sağlığı ve enerjiyi de olumlu yönde etkiler.  Tui Na, Longevity Seks için etkili bir yöntem olarak cinsel enerjiyi korumak, dönüştürmek ve optimize etmek için kullanılabilir. Bu sayede, bireyler daha sağlıklı, tatmin edici ve uzun ömürlü bir cinsel yaşama sahip olabilirler. İşte Tui Na’nın Longevity Seks üzerindeki etkileri:

1- Cinsel Enerji Yönetimi: Tui Na, cinsel enerjinin (Jing) bedende serbestçe dolaşmasını sağlar ve bu enerjiyi diğer enerji formlarına (Qi ve Shen) dönüştürmeye yardımcı olur.Meridyenlerdeki enerji blokajlarını açarak, cinsel enerjinin akışını iyileştirir ve cinsel sağlığı destekler.

2- Cinsel Sağlık ve Performans: Tui Na, kan dolaşımını artırır ve bu da cinsel organlara daha fazla kan gitmesini sağlar. Bu, cinsel sağlık ve performansı iyileştirir.Kasları gevşetir ve stresi azaltır, bu da cinsel ilişki sırasında daha fazla rahatlama ve tatmin sağlar.

3- Hormonsal Denge: Tui Na, stresi azaltır ve hormonsal dengeyi iyileştirir. Bu, cinsel istek ve hormon seviyelerini dengeleyerek, genel cinsel sağlığı destekler.

4- Ruhsal ve Duygusal Sağlık: Tui Na, zihni sakinleştirir ve duygusal dengeyi sağlar. Bu, cinsel ilişki sırasında daha fazla odaklanma ve duygusal bağ kurma yeteneğini artırır.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

GÜNDEM

2 gün önce

Ekrem İmamoğlu’na iddianameye Özgür Özel’den ilk tepki: ‘El mi yaman, bey mi yaman göreceğiz!’

EKONOMİ

2 gün önce

Enflasyon ve vergiler maaşları cebe girmeden eritti: Toplam kayıp dudak uçuklattı!

GENEL

2 gün önce

Spotify, tarihinde ilk kez yıllık kâr açıkladı

GÜNDEM

2 gün önce

Teğmenlerin TSK’dan ihraç kararında gerekçe açıklandı

GÜNDEM

3 gün önce

Bilmediğiniz yol tariflerini almanızı sağlayan gizli Google Haritalar özelliği

SPOR

4 gün önce

Volkan Demirel’in Bodrum FK macerası kısa sürdü: 19 takımlı Süper Lig’de Volkan Demirel sezon başından beri görevinden ayrılan 20. teknik adam oldu

GÜNDEM

4 gün önce

NATO: Almanya askeri harcamalarını artırmalı

GÜNDEM

5 gün önce

Barolar Birliği’nden teğmen ihraçları açıklaması

GÜNDEM

5 gün önce

Zafer Partisi’nden Ümit Özdağ için dilek balonu eylemi

GÜNDEM

6 gün önce

Depodaki ürünü çürümeden satılsın isteyen üretici ‘Erdoğan’ın patates talimatı’ açıklamasıyla umutlandı

GÜNDEM

7 gün önce

Teğmenlere ihraç: Özgür Özel’den ilk açıklama!

GÜNDEM

8 gün önce

Bilgisayarınız size yalan mı söylüyor? Meğer çöp kutusunu boşaltmak yetmiyormuş

GÜNDEM

9 gün önce

Muğla’ya kıymayın

GÜNDEM

10 gün önce

İmamoğlu davalarında tesadüfün böylesi! O bilirkişinin atanması 6 katrilyonda 1 ihtimal…

GÜNDEM

10 gün önce

AB, Rusya’ya yönelik ekonomik yaptırımların süresini uzattı

GÜNDEM

11 gün önce

Galaxy S25 Ultra’nın kamerası iPhone 16 Pro Max ve Galaxy S24 Ultra ile karşılaştırıldı

GÜNDEM

11 gün önce

Saat verilmişti… Ekrem İmamoğlu kürsüde: Basın toplantımızın adı ‘Turbun büyüğü…’

GÜNDEM

12 gün önce

Enver Aysever’den Siyasi Kulisleri Hareketlendirecek Muharrem İnce İddiası Geldi

MAGAZİN

12 gün önce

Bir Kadın İlişkilerinde Başkalarına Tuhaf Gelen Kuralları Paylaştı: “Birbirimizin Arabasına Binmemiz Yasak”

GÜNDEM

12 gün önce

Ümit Özdağ’dan partisinin İzmir mitingine mektup: Silivri’de tutuluyor oluşum şehit Mehmetçiklerimiz ve polislerimizin anısına saygı duruşudur

ethereum
Ethereum (ETH) $ 2,681.76 5.86%
bitcoin
Bitcoin (BTC) $ 96,860.95 1.57%
official-trump
Official Trump (TRUMP) $ 17.10 10.61%
tether
Tether (USDT) $ 1.00 0.00%
bnb
BNB (BNB) $ 574.15 1.28%
xrp
XRP (XRP) $ 2.30 6.49%
tron
TRON (TRX) $ 0.228733 0.49%
litecoin
Litecoin (LTC) $ 103.32 4.45%
matic-network
Polygon (MATIC) $ 0.297952 6.91%
melania-meme
Melania Meme (MELANIA) $ 1.48 7.09%
dogecoin
Dogecoin (DOGE) $ 0.247653 6.57%
solana
Solana (SOL) $ 190.31 6.50%